Life- und Personal Coaching

Glückliche Menschen sind oft erfolgreicher

Im Life- oder Personal Coaching geht es überwiegend um Themen, die das private Leben, die eigene Lebensplanung sowie Lebenszufriedenheit betreffen. Zum Coaching kommen Menschen, die neue Perspektiven und Motivation suchen, sich und ihr Umfeld noch besser kennenlernen möchten oder sich (mit oder ohne Krisen) neu orientieren wollen. Wir helfen bei der

  • Findung neuer Perspektiven, Motivation und Lebenszielen
  • Planung der zweiten Lebenshälfte - beruflich und privat! (Was habe ich erreicht, wo stehe ich, wo will ich hin?)
  • Umsetzung von Zielen und Wünschen
  • Positiven Bewältigung von Problemen und Krisen
  • Konfliktsituationen in positive Bahnen lenken
  • Lösungsorientierten Selbstreflexion sowie bei der Förderung von Selbstsicherheit und Freude im Beruf, Partnerschaft und Leben
  • Beim Finden von mehr Sinn und Zufriedenheit im Leben (Life-Work-Flow)

Wir arbeiten systemisch und psychologisch mit einem 360-Grad-Blickwinkel. Dabei immer wertschätzend, lösungsorientiert und mit dem Ziel, das persönliche Wachstum zu fördern und die Selbstreflektionsfäkigkeit mit System zu steigern – letztlich um die eigene Lösungskompetenz und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Studien zeigen, dass zufriedene und glückliche Menschen Krisen besser meistern und überdurchschnittlich erfolgreicher im Job sind. 

Anlässe

  • Klärung der eigenen Ziele und Wünsche
  • Planung der zweiten Lebenshälfte - privat und beruflich
  • Persönlicher Entwicklungsprozess beschleunigen
  • Standortbestimmung in der Berufs- bzw. Lebensbiographie
  • Konfliktklärung (privat / beruflich)
  • Berufliche Neuorientierung
  • Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbststeuerungskräfte
  • Beseitigung von Blockaden und (negativen) Verhaltens- und Denkmustern                                                                                                                                    
  • Überwindung von Ängsten
  • Private und berufliche Neuorientierung / Karrierecoaching
  • Work-Life-Flow / Mehr Lebensfreude und positive Energie
  • Entscheidungsfindung
  • Beziehungs-Coaching (Verbesserung der Kommunikation, Reflexion und Analyse der Beziehungs- und Kommunikationsmuster, Umgang mit Konflikten etc.)
  • Work-Life-Balance Thematiken bzw. Gesundheitsprobleme
  • Ziel-Planung bzw. Lebensziel-Planung (Wo komme ich her, wo stehe ich und wo will ich hin?)
  • Spannungen im Team / Konfliktmanagement

Dieses Coaching kann um folgende Aspekte erweitert / ergänzt werden:

  • Erfolgreiche Vertrags- und Gehaltsverhandlungen / Mitarbeitergespräche
  • Steigerung der Team-Motivation und Team-Performance
  • Supervision für Coaches, Teamleiter und Trainer
  • Bestform-Coaching für erfolgsentscheidende Auftritte – intern und extern
  • Mentale, inhaltliche und motivatorische Vorbereitungen auf erfolgsentscheidende Auftritte, Verhandlungen und Mitarbeitergespräche